kungfu

3. Dan - 4. Dan

Sin Moo Hapkido - Prüfungsprogramm

3. Dan - 4. Dan

 

 

Vitale Angriffspunkte

Finger-Druck-Techniken

Finger-Angriffs-Punkte

Wie Schlagen - Welche Wirkung => Theorie

Wiederbelebung (Buch)

30 spezielle Angriffstechniken

 

1-6) Basis 1-6 Attacken

 

7) Ki Finger Spin

 

8) Ki Finger hoch + Wurf

 

9) Ki Finger hovh + nach hinten tief

 

10) Handgelenk - Ki Finger - vorne

 

11) Handgelenk - Ki Finger - seitlich nach unten tief

 

12) Handgelenk - Ki Finger - nach hinten + Gesicht am Boden ziehen/schleiffen

 

13) Doppelgriff + Ellbogen

 

14) Doppelgriff + Spin innen

 

15) Doppelgriff + Spin aussen

 

16) Doppelgriff + Doppelhandgelenk-Brecher

 

17) Hüftwurf mit 1 Arm

 

18) 1 Hand greiffen + Drehhebel+ stossen

 

19) 1 Hand greiffen + schwingen (Hand + Schulter)

 

20) Doppelgriff + Drehkipphandhebel (Handgelenk+Finger)

 

21) Einhandgriff + Diagonalschritt (Ellbogen zu Gesicht)

 

22) Einhandgriff + Kipphandhebel gleiche Seite nach unten + Fussfeger

 

23) Watschel + Armhebel über Arm

 

24) Feuerwehrmann's-Wurf

 

25) Ellbogen + Handgelenk greiffen + spin nach hinten => werfen

 

26) Ärmel-Griff-2-Finger-Schulter-Wurf

 

27) umgekehrte Kipphand + Handkante (Indian Burner)

 

28) Handgelenk-Kipphand + Kniedruck

 

29) Handgelenk-Kipphand + Wischertritt + Kniehebel am Boden (Tigerschwanz-Tritt)

 

30) Handflächen stossen + Fussfeger

 

 

Kyapp Sull (Bruchtest):

 

* Bretter

 

* Stock/Holzlatte

 

* Flasche

 

 

Wurftechniken:

 

* Wurfscheiben

 

* Messer

 

* Steine

 

* Sand

Meditation (Power Handfläche, Arm-Ki)

 

"NG" Ton

 

 

"M" Ton

 

 

"SS" Ton

 

 

 

horizontal rule

Universum

 

Erde

 

 

Mensch

 

Spirituelle Kraft

 

 

Mentale Kraft

 

 

Physische Kraft

 

Sonnenschein

 

 

Luft

 

 

Wasser

 

 

Meditationsrichtung

 

Morgen-Meditation

 

 

Richtung Westen

 

Mittags-Meditation

 

 

Richtung Norden

 

Abend-Meditation

 

 

Richtung Osten

 

 

Angriffs-Töne (6) = "Kiap" !

 

Eee-i / Ai

 

 

Angriff/Abwehr

 

Ja!

 

 

Angriff

 

Mö-Di!

 

 

Abwehr nach oben

 

Phäh!

 

 

flacher Schlag (z.B. Handkantenschlag horizontal)

 

Schih!

 

 

Diagonaler Schlag

 

La!-To!

 

 

La = Hohe Abwehr, Do= Schlag nach unten // Werfen

 

 

 

 

5 Heil-Töne

 

SS

 

 

Zähne zusammen

 

SSS

 

 

Backenzähne beissen

 

HH

 

 

"O"-Position

 

Schüu

 

 

Schüö

 

 

 

SMHKD-Tschanting (Ki Kraft vom Universum aufnehmen)

 

Humm! Tschii! Tä-üll Tschöng - Sang - Won - Gun

 

Humm Li Tschi-jah - Do - Räh!

 

Humm Li Hamm Li Sa - Pah Ha!

 

 

Farben-Kenntnis

 

Rot

 

 

Herz

 

Weiss

 

 

Lungen

 

Gelb

 

 

Magen

 

Blau

 

 

Leber

 

Schwarz

 

 

Nieren

 

 

Stärken des Mannes (Imige):

 

1) Sex

 

2) Körper

 

3) Wille / Mentale Kraft

 

 

Meditation:

 

a) Meditaion = mit langer, kontrollierter Atmung

 

b) Mind Meditation = Power Meditaiton

 

 

 

=> "MM" Ton = Beruhigung, Stimulanz, Friede

 

=> "NG" Ton = Power Ton, Power Meditation

 

 

Adler:

 

. Links Abwehr, rechts Schlagen (Kraft ausnützen)

 

. Stark, flexibel, schnell, langsam

 

. fliegen = Freiheit / Friede => alles ist möglich, ohne Einschränkung

 

. Pfeil greiffen = 100%ige Verteidigung

 

. König der Vögel = König gewinnt immer => "Das Beste"

 

 

Gehirn:

 

Front Brain = öffnen des geistigen Auges

 

Middle Brain = kontrolliert Adrenalin (3 Power: Medizin, Superpower, 3. Auge öffnen)

 

Back Brain = physische Kraft/Stärke

 

 

Glück / Schwere eines Vergehens:

 

1) Frau/Mann

 

2) Freund/Freundin

 

3) Schüler

 

Vorsicht: Anlässe aus Grund von 1-3 belasten emotional und physisch sehr! Versuchen die Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, versuchen aus einer negativen Erfahrung eine positive Lehre zu ziehen.

 

 

Gurtfarben:

 

Original in Korea (damals): Weiss, Blau, Braun, Schwarz

 

Heute (seit 1984): Weiss, Grün, Blau, Rot, Braun, Schwarz

 

 

Power Meditation:

 

Mönch Wusan (=> Buddhismus) + Mönch Wonho (in China erlernte er Power Meditation)

 


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